便秘にはスピルリナが効きました

父が長年便秘に苦しんできていたので、スピルリナを勧めました。 最初の数日はあまり効果を感じなかったようですが、1~2週間たった頃から便秘が解消され、 以来、スピルリナは手放せないと言っています。

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酵素飲み

サプリとして販売されている商品には、いくつかの形状があります。 生酵素栄養剤にやはり多いのが、柔和カプセルに内包されているものです。ほとんどは貼付状の酵素を生のままカプセル化しています。 しかし、

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ダイエットは永遠の課題

ダイエット、それは人にとって永遠の課題だと思います。 私自身も何度も挫折してきました。

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鼻の下に吹き出物が…

鼻の下のあたりが、なんとなく気になってさわってみると、ポツリと指にあたるものがありました。

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