食べ物から取り入れる酵素とは

酵素ダイエットでは、酵素ドリンクを飲んでその分、一食を酵素ドリンクやスムージーに置き換える事でダイエットをしますが、酵素とはどういうものなのでしょうか。 そもそもは、酵素は体内で作られるものです。体内では消化酵素と代謝酵 […]

  • Comments Off on 食べ物から取り入れる酵素とは

私は最近身体に良いことを始めようと思って、酵素を積極的に取り入れています。 なんだか歳をとってから、身体が疲れる事が多くて・・・にんにく卵黄やマカサプリも飲んでみたんですけど、いまいちで・・・それで薬局にいる薬剤師さんに […]

  • Comments Off on 食品を消化しやすくなる 健康に必須の栄養素?

雑誌やテレビで「ファスティングダイエット」という言葉を聞いたことがありますか? 「朝バナナダイエット」とか「同じ物だけを食べ続けるダイエット」を特集しているテレビ番組なども放送されていたので、言葉は知っているという方も多 […]

  • Comments Off on 酵素ドリンクを使ったファスティングダイエット

酵素液とプラセンタのパワー

最近、健康食品業界や、美容業会から注目されている「酵素」。通常の食事と置き換えるだけで、ダイエットできたり、肌がキレイになったり、健康になったり、体の中をリセットできたり・・・などといった、体にとって嬉しい効果がいっぱい […]

  • Comments Off on 酵素液とプラセンタのパワー

やっぱり食事療法は必要

小耳に挟んだというか、今日病院の整形外科の先生にプチ勧められたダイエット方です。

  • Comments Off on やっぱり食事療法は必要