体にとって嬉しい飲み物

話題の優光泉の酵素ドリンクには、保存料や着色料などの添加物は一切使われておりません。 ダイコンとかキャベツ、サツマイモ、キュウリなどなど、実に60種類もの野菜から造られています。 野菜酵母ジュースから生まれた酵母菌を配合 […]

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酵素ドリンクは低カロリー

お嬢様酵素は栄養価が高い割には低カロリーなため、置き換えダイエットになにより適しています。1日のうちに1食もしくは2食の置き換えだけで、カロリーを多くカットすることが可能で、ダイエットを困難なく行えるのです。炭酸もしくは […]

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さつまいもをスーパーで買って来ました。 某有名ブランドらしくお値段はそこそこしました。 ちょっと細いのかもしれませんが4人家族であれば充分の量です。

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ダイエット法はいろんな種類がありますが、この頃人気なのは酵素ダイエットなのです。その中でも大注目となるのがベルタ酵素といえるでしょう。 ベルタ酵素にはドリンクとサプリの二つの種類があります。ドリンクには165種類もの酵素 […]

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酵素ダイエットが流行り

女性の間において酵素ダイエットが流行りですが、どんなやり方で実行したらいいんでしょう?まず、酵素で痩せるには、酵素ドリンクを使うのが一般的なやり方となっています。酵素ドリンクは、たくさんの酵素が含有された飲み物のことで、 […]

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お昼は簡単なものを作って食べました。大根をいちょう切りにして、 白菜を切って、じゃがいもはごばんの目に切ってボウルに入れました。

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低GIの食品

食品にはGI値というものがあり、低い方が痩せる効果があると言いますが、どんなものでしょう。炭水化物だと玄米、全粒粉のパンやライ麦パン、そばなどの食物繊維がたくさん入った食品は一般的に痩せるのに役立つ低GIの食品が多くなっ […]

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雑誌やテレビで「ファスティングダイエット」という言葉を聞いたことがありますか? 「朝バナナダイエット」とか「同じ物だけを食べ続けるダイエット」を特集しているテレビ番組なども放送されていたので、言葉は知っているという方も多 […]

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お付き合いの食事やお酒で胃が重くなってきたり、少し体重が増えたかなという時に、酵素ドリンクダイエットを目にしました。週末一日を酵素ドリンクだけで乗り切りるというものです。

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